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如何預防新生兒腸絞痛？

腸絞痛，幾乎是每個新生兒都會遭遇的問題，非常普遍。有的寶寶出生后幾天就會遇到，大部分寶寶會在出生2-3周開始。

腸絞痛和脹氣，常常會一起出現(xiàn)，癥狀很類似，可以通過發(fā)作程度來區(qū)分。
在新生兒剛出生的100天里，如果出現(xiàn)哭鬧、煩躁不安、亂蹬腳、突然打挺、小臉漲得通紅、身子扭來扭去等情況，就很可能是脹氣了。
若寶寶這時還特別難安撫，每天這樣發(fā)作3小時以上，每周出現(xiàn)3次，還持續(xù)了3周以上，就很可能是腸絞痛了。

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寶寶腸絞痛

這個問題主要跟寶寶自身腸胃消化系統(tǒng)不良有關，大多會隨著時間慢慢改善。家長可以通過以下方法來預防和緩解。


1 掌握正確的喂奶方法


掌握正確的喂奶方法，包括喂養(yǎng)姿勢要正確、奶瓶流速要合適、沖泡奶粉的方式要正確以及別給寶寶喂太飽，主要是為了避免寶寶吞入過多空氣。
>>>1.喂養(yǎng)姿勢要正確

親喂時需讓寶寶正確含乳。寶寶含乳時，一定是深含乳，即把媽媽的整個乳頭和乳暈都含住，寶寶的頭和身體要保持在一條直線上。否則容易吸進額外的空氣，造成脹氣。


4  種正確的哺乳姿勢


此外，在喂之前要先擠掉部分奶水，避免奶水太沖，嗆到寶寶。

如果用奶瓶喂養(yǎng)，則喂奶時奶水需沒過瓶頸、確保奶嘴部位被填滿，避免寶寶吸入奶瓶里的空氣。
還有避免在寶寶哭鬧時喂奶，寶寶哭鬧時吃奶會吃進去空氣。
>>>2.奶瓶流速要合適
流速太快或太慢，容易引起寶寶脹氣，也容易嗆到寶寶。
可以選用一款防脹氣的奶瓶。另外，還要按照寶寶月齡，及時更換奶嘴大小。如果每次喂奶時間不到10-15分鐘，也需要換一個洞口更小的奶嘴。
>>>3.沖泡奶粉的方式要正確
給寶寶沖奶粉時，如果奶粉沒有及時溶解，可以輕微搖晃奶瓶，或用干凈的筷子攪拌一下，盡可能避免搖晃過度。


沖奶粉


如果搖晃過程產(chǎn)生了氣泡，需把奶瓶靜置5分鐘，等氣泡消失再喂養(yǎng)。
>>>4.別給寶寶喂太飽

一般來說，滿月寶寶每隔2-2.5小時就可以喂一次了，不要強迫喂養(yǎng)。


別給寶寶喂太飽


如果寶寶看上去很滿足，每天至少用掉5-6塊尿布，3-4次大便，說明寶寶已經(jīng)吃飽了，無需過度喂養(yǎng)。


2、媽媽和寶寶的飲食需注意


注意飲食，只要是避免寶寶吃進去的奶水的某些成分在腸道細菌的作用下發(fā)酵，產(chǎn)生氣體。
>>>1.母乳喂養(yǎng)媽媽避開易過敏、產(chǎn)氣的食物
如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的，腸絞痛就代表寶寶對媽媽吃的食物過敏了。若媽媽每次一吃某些食物，寶寶就腸絞痛，就建議媽媽不要再吃了。
常見易過敏的食物有乳制品、豆制品、雞蛋、花生、堅果、小麥等。常見易產(chǎn)氣的食物有咖啡因、卷心菜、洋蔥、西藍花、蘆筍、面食、土豆等。


>>>2.對配方奶過敏的寶寶，換水解奶粉
喝配方奶的寶寶，脹氣通常是因為寶寶對牛奶蛋白過敏。建議在醫(yī)生指導下選擇一款適度的水解配方奶粉或者母乳喂養(yǎng)。
如果是食物引起的脹氣或腸絞痛，通常在調整飲食后幾天，寶寶狀況就會有明顯的改善。
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